寒假渐入尾声，相信很多学生的状态都是晚上不肯睡、早晨不肯起，生活起居无规律；沉浸在电视节目、网络游戏、球场竞技、逛街游玩中，兴奋的情绪难以平复……

马上要开学了，作为老师和家长此刻是否因为不知该为孩子做什么而感到焦虑呢？

以下10项准备工作是北京师范大学教授边玉芳老师结合孩子的心理发展特点以及学习适应规律梳理总结出的，做好这10项准备，帮助孩子从从容容迎接一个崭新的学期吧！

01  

与孩子一起回顾假期生活

谈谈收获和感受

帮助孩子收心

循序渐进回归日常状态 

03

检查作业完成情况，

查漏补缺

引导孩子调整生物钟，作息规律

05

与孩子一起制定

学习目标和学习计划

鼓励孩子提前联系老师同学，

提前分享交流

带孩子逛逛图书馆和书店

查阅或购买必要的书籍资料

引导孩子进行适度的复习和预习

读懂孩子情绪

做好心态上的准备

与学校沟通

配合学校开展新学期准备工作