冬日凛冽，但丝毫不减万州二中物理老师刘妍汐课堂激情。刘老师通过拉开“难舍难分的书”小游戏，结合大卡车最终拉开书的视频，震撼引入课题——科学探究摩擦力。

        为了解决教学难点摩擦力的方向，刘老师利用大号毛刷，在毛毯上经历主动和被动两次运动，让学生亲眼看到刷子受到的摩擦力方向，与刷子相对于毛毯的运动方向相反，进而让学生能够顺其自然地理解滑动摩擦力是阻碍相对运动的。同时，顺利归纳出摩擦力的方向。

        为突破本节重点：探究滑动摩擦力的大小与哪些因素有关。刘老师细心搭建问题阶梯，让学生能够顺着台阶一步步理清实验设计的思路，并学会合理利用器材进行实验探究；学生实验期间，刘老师亲切询问并指导学生的实验探究。并在学生实验后鼓励学生，基于真实实验数据进行实验总结。在得到普遍规律后，刘老师引导学生针对实验中出现的与普遍规律不同的数据，进行误差分析。并根据学生实验操作中的难点，引导学生对实验改进，拓展思维，从而使整个实验教学环节更趋完整。

　　作为教师在课堂上就要有“女王范儿”，万三中曹俊潇老师的课堂上教师的“主导”地位突出，和学生的“主体”地位相得益彰，教学相长，课堂效果良好。

       曹老师以趣味活动“纸鸡攀绳”为引入，激发学生学习摩擦力的兴趣。为更好的突破重难点，减轻学生课堂负担，曹老师将本节课的中心放到实验探究上。为突破“滑动摩擦力大小的影响因素”难点，曹老师引导学生自主发现、自主实验、自主总结，以学生的高投入换取高收获，经历知识形成过程，从而有深刻的认识。

       在摩擦力的实际应用中，以国产磁悬浮列车为例，既激发了学生的科研兴趣，又升华了爱国情感。

       最后，曹老师根据学生的不同情况，设计三个维度的作业进行分层布置，减轻学生作业负担同时增加了作业效果。

　　“课堂教学再认识，三方角色共成长”，评课交流是日常教研活动的重要环节，也是本次活动的重要板块。为体现全员参与、人人教研的活动精神，罗翔老师组织全体教师分组展开评课活动，全面研究三位老师的课堂。

　　在热烈的讨论研究后，随机选取教师进行现场评课展示。

　　研训活动的第二天，是阮老师的专场。

　　接着，阮老师以这堂课为实例，从理论依据到实践操作，全方位的展示了如何基于“三重式”教学设计进行教材的二次开发。

        阮老师以“鱼和蛙”的寓言故事为引入，强调教学设计的初心是要站在学生的角度去思考问题去准备教学。以构建主义搭建教学设计的四大基本原则，即问题情景化、教学民主化、自主协作化、资源现代化。以新课程改革的历年推进，强调今天的课堂必须以人为本。以科学概念理解的发展层级模型为基础，指出教学设计应给学生构造学习进阶的阶梯。最后提出在“重情感、重生活、重过程”理念下的课堂教学设计建议。

　　基于“三重”教学设计，阮老师提出关于教材二次开发的思考。即要注重人文性，培养学生的健全人格；要注重生活性，激发好奇求知和探索；要注重趣味性，调动学生积极性；要注重思维性，增选思维价值内容，提高思维品质。

精研习题，减负提质

　　对于如何提高习题课的效率效果，阮老师建议要重视解决问题策略的形成，要精选习题，在“审、析、答”三个方面做到增效。审题有方，要在读题过程中勾画聚焦，形成简要模型。分析有法，要抓住题目中的关键状态进行分析，在题设和问题之间搭建桥梁。解答有范，答题要规范严谨，必要的文字描述和公式推导是非常重要的。

　　最后，进修学院黄全安副院长到会致辞，感谢重庆教科院阮享彬老师对万州区物理教师的关爱，肯定培训活动组织严密具有实效，表扬参培教师学习认真。同时希望老师们回去后进一步的总结学习内容，写好学习心得。要求老师们提高对“双减”政策的认识，加强对课堂教学的研究，在减负背景下提质。期望老师们注重个人专业发展，与学生共同成长。

       美好的时光总是短暂的！整整两天的学习，精釆，充实，时间就像流星一样转瞬即逝。活动形式新颖，内容丰富，主题鲜明，聚焦课堂，贴合“双减”，大家收获满满。在罗翔老师宣布培训活动结束后，老师们自发地报以热烈的掌声。