蜕  变

重庆市大足中学  陈海军

参赛课题《摩擦力》

    国庆回家开始备课，查阅资料，准备教案，准备课件。三天后开始上课，一塌糊涂！看书改变，再上课，还是一塔糊涂。在看书，在改。看书，再改。。。。。。

一、         到校时的喜悦

 走到万州中学，热情的接待，让我们有回家的感觉。连日来的紧张，总算有了一点点的缓解。校园环境很优美，教学设施很完善，学生很有礼貌，让你有主人的感觉。

    录播教室，是我见过的，上课的最好的教室，刚进去有点晕眩，实验了一下，开始逐渐适应。啊，万州中学真是下足了功夫。

二、安排、服务周到

 旅馆的安排，前期的准备，课程的安排，学生的准备等等，需要大量的人力，物力。都需要付出很多的心血。特别是晚上和学生的见面，对选手来说是非常重要和合理的安排。有专门的老师给我们带队，还有第二天上课的名单，工作做得真细致。班主任热情的接待，主动介绍班级情况，配合我们和学生的沟通和交流。组委会和万州中学的同仁们，真是为我们想的很周到。所有的事情，都不要我们自己负责，我们只需要考虑好第二日的课就好了。

三、         焦急的等待

 上午的等待是焦急的，时间也是很快的。这个过程对我来说有是很重要的，下次碰到事情的时候，我知道如何调节自己的心情。知道如何去面对学生。和同事的交流，可以转移自己的注意力，适当的做点体力活，可以调节自己的心情和身体功能。

四、         上课的进行

无论多好的准备，上课的前几分钟肯定是很紧张的。和同学们见面，交流，进入新课后，慢慢的就忘记了紧张。在这个过程中，不得不感谢技术老师的安慰和技术支持。他们和蔼的态度，精湛的技术，耐心心理帮助，都是你能马上进入角色的向导。学生的良好素质，也是我们能把一节课上到什么程度的关键。

无论什么样的设计，总是与上课的具体情况有所出入的。所以选手的课堂设计固然重要，但是临场应变也是非常重要的。这才是一个老师最重要的素质体现。一切以学生为中心，终于让我有了一个全新的认识。所有的活动，只是让学生学懂，更轻松，更愉悦的学懂。

五、         听课的收获

多听几节课，多见识别人的长处，是我们增长知识，提高自己素质最快捷的方式。

结果，已经不重要。重要的是，这样的一次活动，让我在专业上有了长足的进步，课堂的处理技巧上有了脱胎换骨的感觉。通过这样的一个活动，让我认识了更多的物理同仁，优秀的教育精英。让我有更多的机会向他们请教，学习。

所以，我非常感激组委会，感谢智良老师，感谢阮老师，感谢万州中学的老师们。没有你们的精心策划和努力付出，就没有我们学习交流的平台。

让下一次物理活动早点来吧！

二〇一六年十一月一日