《我真的很不错》活动设计

五年一班   齐秀坤

一、活动设计：

自信心是对人的一生发展具有重要作用的品质。自信是成功的前提，而成功又是建立自信的基础。而现代孩子具体自信的不多，大多数学生胆怯、自卑，从不相信自己的能力，遇事退缩或回避，走路、说话含胸。因此，在小学中年级培养学生的自信心具有重要的意义。

二、活动目的：

1．通过活动，使学生了解成功的关键之一是自信。

2、通过活动，使学生了解什么是自信，了解自己是不是一个有自信心的人。

3．通过活动，使学生能够认识自己的优点，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战。

三、活动重点：

通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战。

四、活动难点：

帮助学生正确地评价自己，树立起自信心。

五、活动准备：

    课件，学案。

六、活动过程：

（一）揭示课题，我真的很不错：

1、齐读大屏幕上的字。（我真的很不错）老师叫大家做这个手语动作。

2、（播放歌谣：我真的很不错）让大家跟着歌谣一起做这个手语动作。

3、教师小结，揭示活动主题：

刚才我看到有的同学在动，有的同学没有动。为什么有的同学不好意思动呢？而且有的同学动的时候挺腼腆的，我希望我们上过这节课之后我们每个同学都能很自豪的做出这个动作，我真的很不错。这节课谈的题目就叫“我真的很不错。”

（二）故事中感悟自信的重要性。

1、你来听：《大象的故事》:

在东南亚，最受大家欢迎的家畜是大象，如果你去过泰国旅游的话，你会发现大象非常的多，大象非常适合在丛林中间劳作，大象是从森林中捕捉来的小象经人工驯养而来的。

2、你来选：用什么样的绳子？

大象它的身体比较庞大，力气更大，我们绑它应该用什么样的绳子，小象身体不大，力气较小，我们绑它应该用什么样的绳子？

3、你来感悟：自信的重要性。

（1）教师告诉学生答案：大象用的是细绳子，小象用的是粗绳子，因为当小象从森林中被捉来的时候，它的野性很强，时时刻刻想回到森林自己的家。它就会不断地去挣脱它的绳子。这时候你用的绳子细了，它挣脱绳子又跑回森林了。所以绑小象用的是粗绳子。而当小象天天挣扎的时候，接受粗绳子的束缚的时候，一年，两年之后，慢慢长成大象了，它已经觉得我脖子上这根绳子太结实了，怎么拽都拽不断，这时养象人那细绳子一拉，它也就乖乖地听着主人的话跟着主人走了。

（2）讨论：想一想，如果大象用力挣扎的话，绳子会不会断呢？为什么大象不挣扎了呢？

   （3）教师小结：因为大象这时候没有自信了，它不相信自己能撞断绳子逃跑。

（三）小测查明自信：

1、从一年级上到了五年级，你是个自信的人吗？

2、老师发给每个同学一份学案，请同学们打开，根据你的第一感觉，迅速完成它，如果认为是就画星，如果认为不是就画三角。

3、交流自信的结果。

4、交流什么是自信？

第一，自信就是能勇敢地面对失败，百折不挠。

第二，自信就是信任自己，对自己的未来充满希望。

第三，懂得发挥自己的优势。

（四）寻找自己的优点

1、我们每个人身上都有很多优点，只不过我们没有发现。下面请你找找自己的优点。

2、交流优点。

下面我们四人一组，大声地说出自己的优点，让别人知道你真的很不错。

3、优点轰炸；

古人说；以镜可以正衣冠，以人可以正自己，那么我们用别人的眼光来看一看自己，我在别人眼中有什么优点呢？下面我们来进行优点轰炸。

4、交流感受：

刚刚我们进行了两个活动，第一说了自己的优点，第二听别人说自己的优点，

当你说自己优点的时候，当你接受别人优点轰炸的时候，你有什么感受呢？

5、小结：大家发现没有，当你的优点被别人表扬的时候，你都是一种很愉快的心情，你觉得自己真的很不错。

（五）如何对待缺点和弱势

1、人都是由两方面的，既有优点和优势，也有缺点和弱势？缺点往往是暂时的，能改掉的，而往往和自己的性格和身体结合到一起的就是弱势。

2、交流名人对待弱势的方法：

有一个残疾人名叫张海迪，从小他就高位截瘫，必须坐在轮椅上，她的身体很不健康。这是她的弱势，改不掉。但她给自己的弱势找到了一个出口，张海迪就想了，我既然出不去，我就干什么？张海迪看了非常多的书，以后成了一个作家。

法国著名的军事家拿破仑，当有一个高个的将军来见他的时候，人家说；你这么矮，你会打仗吗？拿破仑说了一句话，浓缩的都是精华。他给自己矮的弱势找到了出口，他说浓缩的都是精华。

3、弱势虽然改不掉，但这些名人却能为自己的弱势找到出口。但缺点确是能够改掉的，例如，有同学上课爱说话，有的同学有点懒惰的小毛病，这些我们都是能改掉的，这叫缺点。同学们，我们每个人身上都有缺点，如果我们能改正我们的缺点，我们就会把缺点变成优点。让我们的优点更多。

(六)名人名言激励我。

在成长的道路上，有很多的名人名言激励着我们。你们知道哪些关于自信的名人名言呢？

老师也搜集了一些，读一读。（出示名人名言）

（七）欣赏歌曲《我真的很不错》。

同学们，你自信了吗？最后让我们一起来欣赏这首我真的很不错。希望同学们在听到我真的很不错时，能大方的做出动作。

 

教学反思：

学生自信心理的培养是素质教育不可缺少的重要内容。在日常生活中，我看到有些学生因为身体上的欠缺、家庭困境、学习成绩而自卑，遇到学习上的困难或生活中的挫折时，总是放弃努力、自暴自弃，我就感到痛心。并且深深地认识到，一个成功的心理健康老师，必须培养学生的自信，帮助他们树立战胜困难的勇气。所以，在这节课上，我力图体现两点：

1、丰富多彩的教学形式。为了活跃课堂气氛，我从带领学生做手语动作开始，消除了文字课课堂的那种紧张感。还让他们在轻音乐响起的那种氛围中去玩，去表现自己……活动课的目的就是让学生能勇敢面对挑战，体会成功的喜悦，找回属于自己的自信。

2、以学生为主的教学活动。学生如果能够不断获得自信，他们做事就会有把握，就能很好地独立处理问题。要建立和巩固自信，关键是不断地自我激励与自我训练，而科学、实用、有效的方法是自助训练。听故事、测试信心指数、欣赏自己、优点轰炸等教学活动，都是以学生为出发点，以学生为主体。通过这些活动，让学生明白道理，了解自己，找到自信。

但因为是第一次上心理课，说教有点多，还应突出活动，让学生在活动中体验和感受，产生共鸣。